بوجود مى آورد كه خواب آور است . دم كرده شكوفه به را كه تازه يا خشك شده باشد به مقدار سى گرم در يك ليتر آب ، با عرق بهار نارنج مخلوط كنيد وبياشاميد تا به خواب عميق وراحتى فرو برويد . اشخاصى كه بعد از غذاى شب نارنگى مى خورند ، خواب آنها عميق مىشود ، زيرا نارنگى داراى مقدار زيادى بروم است وبروم تسكين دهنده سيستم عصبى است . اگر شيره تخم كدو را بگيريد ودر شير يا آب بپزيد براي رفع بىخوابى مفيد است . كساني كه از بىخوابى رنج مىبرند بايد موسير را در سوپ خود داخل كنند وموقع شام بخورند تا اثر معجزه آساى آن را در فرآهم آمدن خوابى راحت وآرام به چشم خود ببينند .